ATLAS.SK: Nedeľa, 28.5.2017
meniny má Viliam
   

Piť whisky je zdravé. Dôvodov je viacero

27.11.2016 | Zdravie

Správni chlapi si radi posedia pri fľaši kvalitnej whisky. Dobrá správa je, že tento pôžitkársky nápoj nie je iba nástrojom na odreagovanie sa, ale má aj pozitívne účinky na vaše zdravie. Pozrite sa, ako vám prospieva pitie whisky, samozrejme, pri umiernenej konzumácii.

1. Zlepšuje pamäť

Whisky obsahuje antioxidanty, ktoré zlepšujú fungovanie mozgu.

2. Odbúrava stres
Pripomíname, že whisky má pozitívny vplyv na odbúranie stresu iba ak sa konzumuje s mierou.

3. Nepriberá sa z nej
Whisky má nízky obsah kalórií a tak je vhodnou voľbou, ak si chcete vypiť a nepribrať.

4. Eliminuje riziko infarktu
Zmierňuje zápalové procesy v tepnách, ktoré by inak mohli viesť k infarktu.

5. Eliminuje riziko rakoviny
Dôležitú rolu zohrávajú opäť antioxidanty obsiahnuté vo whisky aj pri prevencii proti rakovine. Kyselina elagová zabraňuje kontaktu DNA s rakovinotvornými bunkami.

6. Pomáha tráveniu
Po ťažkom jedle je dobré dať si za pohárik whisky, aby sa jedlo ľahšie strávilo.

7. Predlžuje život
Zase spomenieme tie antioxidanty, pretože zabraňujú voľným radikálom dostať sa do tela a tým sa spomaľuje proces starnutia.

8. Môžu ju aj diabetici
Keďže whisky neobsahuje žiadne sacharidy, nezvyšuje hladinu glukózy v krvi, preto je vhodná aj pre diabetikov.

9. Je prospešná pre srdce
Whisky má rovnako prospešné účinky na srdce ako červené víno.

10. Chráni mozog
Vďaka kyseline elagovej, účinnému antioxidantu, znižuje pitie malého množstva whisky riziko prepuknutia Alzheimerovej choroby alebo demencie.

11. Prevencia a liečba chrípky
Whisky spoľahlivo zastúpi sirup proti kašľu a vydezinfikuje hrdlo. Ak ju zmiešate s horúcou vodou a citrónom, máte podomácky vyrobený teplý nápoj na uľavenie pri chrípke.

Takže už viete, čo si dnes po večeri vypijete?

Autor: Theo
Foto: Shutterstock


TIPY NAŠEJ REDAKCIE

ŠTÝL

Štýlové články, vďaka ktorým vám žiadna neodolá.

 

SPEKTRUM:

Zaujímavosti z domova i zo sveta, od ktorých neodtrhnete zrak.

 

Diskusia k článku

Tipy na dnes

 
Vtip dňa

– Príde chlap na úrad a úradníčka sa ho pýta:
- Ako sa voláte?
- Jajajaján Nnnonononovvávávák.
- Aha, vy ste koktavý...
- Ale čoby, koktavý bol môj otec a matrikár bol debil.

 
Virtuálny barCoffee Becher Coffee Becher
  • 4 cl Becherovky
  • 1,5 cl kávového likéru
  • 2 cl limetkovej šťavy
  • Ľad
 
Hra na dnes