ATLAS.SK: Pondelok, 24.11.2014
meniny má Emília
   

Časté močenie: Veľký problém!

27.7.2011 | Zdravie

Aj muži majú svoje špecifiká pokiaľ ide o zdravotné problémy. Jedným z nich je nepríjemná potreba častého močenia, ktorá sa podľa lekárov vyskytuje stále častejšie aj u mladších mužov. Čo ju spôsobuje a ako sa proti nej chrániť?

Prečo?
Ak sa u vás vyskytne problém s neustálou potrebou močenia, nie je to spôsobené tým, že by ste vypili viac tekutín, ako obyčajne. Pravdou je, že môže ísť o závažný zdravotný problém a podobne, ako v iných prípadoch, tento signál tela netreba ignorovať. Jednou z možných príčin môže byť napríklad infekcia močových ciest, alebo močového mechúra.

Ak pociťujete potrebu močenia najmä v noci, môže ísť o špeciálnu diagnózu nazývanú noktúria. Jej príčiny bývajú podľa lekárov rôzne – od srdcovo-cievnych ochorení, cez choroby dýchacieho ústrojenstva, močového či hormonálneho systému, ale aj rakoviny prostaty. Za zvýšenú frekvenciu potreby močenia sú v niektorých prípadoch zodpovedné aj lieky, ktoré pacient užíva. Táto diagnóza sa prejavuje aj nedostatkom energie, oslabením mozgových buniek, depresiou, či hormonálnymi zmenami

Vyhľadajte pomoc
Ak sa u vás z ničoho nič objavia problémy s močením, nemali by ste nič nechávať na náhodu a vyhľadať odbornú pomoc. Väčšinu podobných problémov lekári dokážu úspešne a jednoducho liečiť. Niekedy môže byť však za celým problémom aj zložitejšia diagnóza. Problémy s obličkami často súvisia s častým močením. Hojne sa vyskytujú napríklad kamene, či prechladnutie.

Prevencia
Paradoxne správnou prevenciou proti problémom s močením je pitný režim. Ľudia, ktorí sú náchylní na močové cesty by mali dodržiavať zásady priebežného dopĺňania tekutín počas dňa. Pred spaním by sa im však už mali vyhnúť, rovnako ako nadmernému množstvu alkoholu, alebo kofeínu. Podľa odborníkov môže potrebu močenia stimulovať aj príliš korenené a pikantné jedlo.

S vyšším vekom sa v živote muža začnú objavovať aj početné zdravotné problémy, ktorým sa však správnou životosprávou počas mladosti môže vyhnúť. Kvalitná strava, pitný režim a kondícia sú základnými kameňmi prevencie, proti mnohým chorobám. Hovorí sa, že genetika nepustí, no to neznamená, že treba hádzať flintu do žita. Kto sa bude udržiavať fit a v dobrej forme, v starobe sa mu to vráti.

Autor: Andrew

Súvisiace články
 

Tipy na dnes

 
Vtip dňa

Čo sú to husle? Husle sú hudobný nástroj, ktorý nás má rozcítiť trením koňského chvosta o vnútornosti mačky.

 
Virtuálny barĽalia Ľalia
  • 4 cl ríbezľovej vodky (čierna ríbezľa)
  • 4 cl Curacaa blue
  • 8 cl pomarančového džúsu
 
Hra na dnes